افزايش آگاهي
افزايش آگاهي
در سبك آينگار تلاش در افزايش آگاهي و صحت در اجراي حركات مي باشد.
بر اين اساس، تمريناتي دو يا چند نفر طراحي شده است كه به هنر جو در درك صحيح تر و اجراي كامل حركت كمك مي‌كند.
اين امر يكي از راه كار آينگار يوگا مي باشد در همراهي قدم به قدم هنرجو.